Ich habe letztens in einem Achtsamkeitskalender eine tolle Erkenntnis gelesen, die ich euch unbedingt mitteilen möchte.
Das Charakteristische an Sehnsüchten und Erwartungen ist, dass sie sich auf etwas richten, was gegenwärtig nicht da ist.
Das hat viele gute Effekte: Wer sich etwas Teure kaufen möchte, schafft sich vielleicht ein Sparschwein an und überlegt, wie er an Geld kommt. Wer die Nachbarin oder Schulfreundin nett findet und dringend näher kennenlernen möchte, kauft sich ein Kochbuch und lädt sie zum Essen ein. Wer in einem Orchester spielen möchte, beginnt regelmäßig Geige zu üben. Pläne und Hoffnungen machen einen großen Teil unseres Lebens aus, machen uns kreativ und erfinderisch.
Dabei sollte man nicht vergessen, dass die Zeit, bis das ersehnte Ziel erreicht ist, ebenfalls unsere Lebenszeit ist. Jeder noch so graue Schul- oder Unitag, die Zeit im Wartezimmer oder in der S-Bahn, jede Stunde im Stau- all das ist unser Leben. Darum lohnt sich auch in Momenten, die uns gerade nicht so rosig erscheinen, ein INNEHALTEN und DURCHATMEN: ICH. LEBE. JETZT.
